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L’immunité en digitopuncture – Anne-Sophie Guillonnet La box Immunité vous propose un tuto vidéo d’auto-pratique de la digitopuncture, présenté par Anne-Sophie Guillonnet, acupunctrice traditionnelle à St Nazaire. Vous en trouverez les schémas en bas...
La cure de jeûne Le jeûne, qu’est-ce c’est ? Il s’agit de s’abstenir de manger, totalement ou presque totalement, pendant une journée ou plusieurs jours. « Le jeûne est le moyen le plus puissant pour mobiliser les forces auto-guérissantes...
La lacto-fermentation Qu’est-ce que c’est ? La fermentation est un processus naturel connu dans de nombreux produits tels que la bière, la fromage, le pain au levain, la limonade, la sauce soja… Il s’agit d’aliments transformés par des...
Muffins aux pommes et à l’ortie Ma Bulle Naturo vous propose dans la box Détox “Ménage de printemps”, d’en savoir plus sur les orties, leurs bienfaits et les façons de les cuisiner. Ces muffins pomme-ortie sont allégés en gluten, sans lait de...
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