Les recettes Ma Bulle Naturo

Houmous de la mer

  Ingrédients Pour 2 bocaux de 250g bien remplis : 10 à 20g de dulse séchée en paillette ou salade du pêcheur.  200g de pois chiches cuits (au pire une boîte) 2 gousses d'ail 60g de tahini 1 c à s de sauce tamari  1 c à s d'huile d'olive + 1/2 c à s d'huile de sésame...

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Smoothie de betteraves

🍋  Ingrédients   🍋 150 gr de betteraves cuites 10 cl de crème d’amandes 1/4 de cébette 2 cuillères à soupe d’huile de sésame toasté 1 cuillère à café de vinaigre de cidre Quelques feuilles de coriandre fraîches  Sel Graines germées  👨🏻‍🍳Mixer tous les ingrédients avec...

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