Emotions “émoi et nous”

Description

• Comme dans chaque box, un livret complet de 24 pages vous est offert. Il est rédigé par Maiwenn notre naturopathe. Il contient un dossier sur les émotions, et des fiches de présentation de chaque aliment ou objet, incluant des recettes, des idées originales, des conseils et du DIY.
• un sachet de cerneaux de noix bio (90g) d’Etriché en Anjou. Saviez-vous qu’un apport en oméga 3 soutient votre système nerveux ?
• des fleurs comestibles séchées bio (3g) cultivées et cueillies en Gironde par Celia ; elles sont très décoratives mais aussi pleines de propriétés. Il est très rare d’en trouver cultivées en France.
• un carnet exclusif de Ma Bulle Naturo pour noter vos gratitudes et vos plaisirs de la journée.
• un flacon d’élixir floral bio (10ml) utilisable en situation de crise.     Ayez-le toujours sur vous, il a été fabriqué avec soin par le laboratoire Deva dans le Vercors.
• une fiche d’initiation au Qi Gong et ses bienfaits sur nos émotions, enrichie par un tuto vidéo exclusif de Gwennaëlle Peuziat.

Maiwenn la naturopathe de Ma Bulle Naturo nous explique : “Je me sens courageux, j’ai le blues, je suis joyeux, j’ai peur, j’ai la pêche, je suis impatient… et ça déteint sur tout le reste !!! Notre état général dépend étroitement de notre état d’être et de nos émotions. L’aspect psycho-émotionnel est l’un des piliers de la santé en naturopathie, souvent déclencheur et/ou révélateur de manifestations physiologiques.

Une émotion est un état d’être, passager ou durable, qui exprime notre sentiment face à une situation ou une personne. On en distingue généralement 4 grandes catégories : la peur, la tristesse, la colère et la joie. Vous en trouverez la palette complète dans le livret de la box et pourrez l’afficher chez vous.