Yoga flow – Nadia Ljungberg

La box Déconfinement vous propose une séquence de Yoga Flow intitulée “Liberté”, imaginée par Nadia Ljungberg, qui enseigne à Pranayoga Annecy.

D’origine Suédoise, Nadia découvre le yoga en 2002, et ressent une sensation de bien-être total, tranquillité mentale et plus d’énergie. C’est à la suite de 10 ans de pratique qu’elle décide de commencer à enseigner. Son style est inspiré de Shiva Rea et du Prana Flow, très fluide. Nadia adore les équilibres et les inversions ; par cet équilibre du corps, elle ressent l’équilibre d’esprit ! Pas étonnant qu’elle trouve également son bonheur en Acroyoga ! Nadia est convaincue que le yoga est pour tous, à tout âge et que le monde serait bien meilleur si le yoga était largement accessible à tous.

Nadia est certifiée 200h en Prana Flow® par Samudra School of Living Yoga avec Shiva Rea et 200h en Liquid Flow Yoga avec Simon Park. Elle est formée en Massage Thaï avec Julien Levy et en cours de certification en AcroYoga avec AcroYoga International.

Yoga flow Ma Bulle Naturo box Déconfinement
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